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move and box

Verfasser: Riem, Andreas (Verfasser); Kleymann, Michael (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Riem & Michael Kleymann

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 141 Riem	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Einführung in das Fitnessboxen für interessierte Freizeitsportler und Trainer.Im Vordergrund steht das Training allgemeiner sportlicher Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Körperharmonie.

Details

Verfasser: Riem, Andreas (Verfasser); Kleymann, Michael (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Riem & Michael Kleymann

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: G 141

ISBN: 978-3-89899-317-3

2. ISBN: 3-89899-317-5

Beschreibung: 115 Seiten, Illustrationen, graphische Darstellungen

Schlagwörter: Boxen; Fitnesstraining

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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