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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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Der Sportratgeber zeigt Frauen und Männern, wie man am besten den eigenen Körper definiert, Muskelaufbau betreibt und fit bleibt mit Hilfe des Eigengewichts oder einfachen Geräten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Systematik: G 100.1

ISBN: 9783625180906

Beschreibung: 144 Seiten, zahlreiche farbige Illustrationen vorhanden

Schlagwörter: Fitnesstraining; Muskeltraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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