Die Heilkraft der Selbstfürsorge

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Die Heilkraft der Selbstfürsorge

Umbrüche, Verlust und Trauer: Wege aus der emotionalen Krise

Verfasser: Reading, Suzy (Verfasser)

Verfasserangabe: Suzy Reading ; Übersetzung: Petra Frese, Dortmund

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ein einfühlsamer Ratgeber, um Ruhe, Entspannung und Sicherheit in sich selbst zu finden. Gerade in Lebenskrisen oder ungewissen Zeiten (Corona-Pandemie) kann der Band zur mentalen Gesundheit und Ausgeglichenheit beitragen.

Details

Verfasser: Reading, Suzy (Verfasser)

Verfasserangabe: Suzy Reading ; Übersetzung: Petra Frese, Dortmund

Jahr: 2021

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=7f0ce8c1abfd4e609db7473b07787afa&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/122010440X/04 (E-Ressource Text)

Systematik: F 123

ISBN: 978-3-96584-063-8

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Resilienz

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Self care for tough times

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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