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Vier Ziele, ein Coach

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107 Hemp	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ausgewogener, kompakter Trainingsratgeber inklusive DVD für Frauen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Für Gewichtsreduktion, Ausdauer, Muskelaufbau oder Rückenfitness werden unterschiedliche Trainingsansätze angeboten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-625-17617-6

2. ISBN: 3-625-17617-3

Beschreibung: 143 Seiten

Schlagwörter: Abnehmen; Fitness; Muskeltraining; Rückenschule

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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