Das Laufbuch für Faulenzerinnen

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Das Laufbuch für Faulenzerinnen

ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen

Verfasser: Poirier, Marie (Verfasser)

Verfasserangabe: Marie Poirier

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Vier-Wochen-Trainingskurs, der mit witzigen Illustrationen, Anleitungen zu Gymnastikübungen, Tipps und Tricks zeigt, wie frau in kurzer Zeit zur gesunden, attraktiven Läuferin werden kann.

Details

Verfasser: Poirier, Marie (Verfasser)

Verfasserangabe: Marie Poirier

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress Sport

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-7679-1192-5

2. ISBN: 3-7679-1192-2

Beschreibung: 126 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Lauftraining

Mediengruppe: Sachlit. Erw.

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