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Yoga für Rücken, Schultern & Nacken

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit , GU-Plus
Mediengruppe: Sachlit. Erw.
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: O 470 Troek Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Das Hatha-Yoga-Programm bietet verschiedene Übungen zum Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen und stärkt damit gezielt den ganzen Rücken.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna (Verfasser)
Verfasserangabe: Anna Trökes
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Beilagen: Poster
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 470
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ISBN: 978-3-8338-1828-8
Beschreibung: Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage, 127 Seiten
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit , GU-Plus
Schlagwörter: Rückenschule; Yoga
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Mediengruppe: Sachlit. Erw.